الثلاثاء, 13 نوفمبر 2018, 00:39 صباحاً
شريط الاخبار
القسام: قوة خاصة تغتال القيادي نور بركة شرق خانيونس والحدث لازال مستمرا
رداً على قصف الاحتلال.. سرايا القدس تُعلن النفير العام لمقاتليها ووحداتها الخاصة
بالاسماء ..ستة شهداء واصابتان في اشتباكات مع المقاومة شرق خانيونس
حركة فتـح تستنكر استهداف الاحتلال لمحافظ القدس وقيادات وكوادر السلطة الوطنية
كندا تعلن حاجتها لـ 350 ألف مهاجر سنويا
هل نحن على مشارف نظام عالمي ثنائي القطبية من جديد؟
تهنئة للحاج مهنا بمناسبة منحه لقب"الشخصية الاقتصادية العربية للعام ٢٠١٨"
السعودية تؤكد وفاة خاشقجي في القنصلية وتعفي مسؤولين من مناصبهم
ماذا بعد مواقف الإدارة الأمريكية؟
ساعة الأحلام.. ما السر في ارتفاع ثمن "الروليكس"؟
إطلاق حملة "الخان الأحمر" لقطف الزيتون في المحافظات الشمالية
الرئاسة: تصريحات كوشنر تزييف لتاريخ القدس
وفاة طفلة إثر سقوطها من علو في خانيونس
السنيورة: ليس هناك من أحد لديه تفويض بأن يتصرف بالقدس أو القضية الفلسطينية
3 شهداء بينهم طفل و248 مصابًا جراء قمع الاحتلال المسيرات السلمية في قطاع غزة
كلمة المحرر
المشروبات الغازية أضرار تزوازي اللذة
10/08/2018 [ 23:30 ]
تاريخ الإضافة:
بقلم: محمد كريم
المشروبات الغازية أضرار تزوازي اللذة

النداء - اكتشف الطبيب الأميركي، جون بيمبيرت، (1831-1888) مادة الكولا، وصنع منها مشروبه الغازي الأول. ادعى بيمبيرت الذي كان يخدم في أوساط الجيش الرسمي، أن مشروبه المنعش اللذيذ يعطي نشاطاً أكثر من المشروبات الأخرى، وخصوصاً من المشروبات الكحوليّة كالويسكي والفودكا، ويشفي من الأمراض السائدة في عصره، كالصداع وعسر الهضم وغازات المعدة، كما زعم أنه مشروب صحي، ليست له أي أضرار جانبية.


كانت التركيبة التي ابتكرها بيمبيرت تتكون، من ماء مضاف إليه ثاني أكسيد الكربون مع سكر، مع مادة الكوك المستخرجة من ورق الكوكايين ونكهة الكولا. والكولا، نبات من أصل أفريقي يحتوي على مادة الكافيين. وكان يبيعه بداية عبر صيدليته الخاصة باسم "نافورة شراب الصودا".


انتشر المشروب سريعاً بين الجنود الأميركيين، خاصة مدمني الكحوليات منهم، ثم انتقل بصورة أسرع خارج المعسكرات عبر مصانع كثيرة، حتى أصبح مشروباً رسميّاً في الولايات المتحدة، وقد انتقل إلى كافة أنحاء العالم، فكان أول تسويق له خارج الولايات المتحدة في بريطانيا سنة 1900، بينما أنشئ أول مصنع في الشرق الأوسط بالقاهرة سنة 1945.


سرعان ما تعددت الشركات العالمية المنتجة للمياه الغازية المتنافسة، مع تعدد النكهات الأخرى غير نكهة الكولا، مثل نكهات الليمون والبرتقال والعنب. ولم تفلح الأبحاث الطبية المتواترة التي أثبتت الأضرار الكبيرة لتناول تلك المشروبات في الحد من انتشارها. ذلك أن الأمر صار مرتبطاً بالثقافة الغذائية المنتشرة حول العالم.

تحتوي المشروبات الغازية على كميات كبيرة من السكريات الخالية من القيمة الغذائية، إضافة إلى أنها ذات قيمة غذائية منخفضة، فهي لا تمد الجسم بأي بروتينات أو دهون أو فيتامينات أو معادن، باستثناء كمية قليلة جداً من الأملاح. كما أن مكوناتها تتفاعل سلباً مع الغذاء الذي يتناوله الإنسان، وهي تؤثر سلباً على العظام وعلى توزع نسبة الكلس في الجسم. 

 


وقد ثبت أنَّ كثيراً من الفوائد الشائعة للمشروبات الغازية هي محض مغالطات، فليس صحيحاً أنها مشروبات تساعد على الهضم، بل على العكس تماماً، فهي تسبب عسر هضم، كما أنها تزيد من نسبة الصداع لأنها تعمل على تجفيف السوائل في الدم، وتسبب في زيادة تجاعيد الوجه. كما أثبتت الدراسات أن الأنواع الحديثة المخصَّصة لمرضى السكر ليست ذات فاعليّة حقيقيّة، فالمشروبات الغازيّة تدفعهم لتناول كميات أكبر من السكر! وبالتالي زيادة في الوزن.


وتتعدَّد المخاطر العامة لتناول المشروبات الغذائية، خاصة في مرحلة الطفولة، فهي أحد العوامل الأساسية لتسوس الأسنان وهشاشة العظام، وتتسبب في فقر الدم، لأنها تتفاعل مع نسبة الحديد في الدم، وتساعد على تكوين حصوات داخل الكلية. كما أنها من أشهر مسببات السُمنة وزيادة الوزن. ولذا ينصح الأطباء بالتقليل من تناول تلك المشروبات قدر المستطاع، وتعويض تلك العادة الغذائية السلبية بتناول العصائر الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة.

تعليقات الفيسبوك
تعليقات الموقع
أحداث الساعة
23:35 PM

(0404): عدة قذائف سقطت في مناطق مفتوحة في أشكول قبل قليل

23:32 PM

القسام: الحدث لا زال مستمرا ونقوم بالتعامل مع هذا العدوان الخطير

23:29 PM

القسام: قوة خاصة تغتال القيادي نور بركة شرق خانيونس والحدث لازال مستمرا

23:26 PM

القناة 14: إلغاء الدراسة في مستوطنات غلاف غزة غدا

23:25 PM

القسام: الحدث لا زال مستمرا ونقوم بالتعامل مع هذا العدوان الخطير

23:24 PM

صفارات الإنذار تدوي مجددا في غلاف غزة

23:20 PM

سماع دوي انفجار شرق مدينة غزة

23:19 PM

اطلاق صاروخ ثالث من القطاع على مستوطنات "غلاف غزة"

23:16 PM

رداً على قصف الاحتلال.. سرايا القدس تُعلن النفير العام لمقاتليها ووحداتها الخاصة

23:13 PM

صفارات الإنذار تدوي في غلاف غزة مجددا

23:09 PM

بالاسماء ..ستة شهداء واصابتان في اشتباكات مع المقاومة شرق خانيونس

03:34 AM

حركة فتـح تستنكر استهداف الاحتلال لمحافظ القدس وقيادات وكوادر السلطة الوطنية

17:28 PM

كندا تعلن حاجتها لـ 350 ألف مهاجر سنويا

15:23 PM

هل نحن على مشارف نظام عالمي ثنائي القطبية من جديد؟

13:48 PM

تهنئة للحاج مهنا بمناسبة منحه لقب"الشخصية الاقتصادية العربية للعام ٢٠١٨"

أفكار وآراء
المزيد
تحقيقات وتقارير
المزيد
استطلاع الرأي
ما هو تقيمك لحكومة التوافق برائسة الحمد الله ؟
ممتاز
جيد
مقبول
لا ادري
انتهت فترة التصويت